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  找到你自己的挥杆节奏 力量型球手如何发挥优势
找到你自己的挥杆节奏 力量型球手如何发挥优势

作者:昆明国旅 文章来源:KMGLW 更新时间:2012-6-5 16:13:17 浏览:

你的击球距离远,但你需要加强对击球的控制,使动作更加流畅

找到你的节奏

远距离击球是你的优势,但是当你找不到节奏时,麻烦也不小。流畅的挥杆能够掩盖技术上的缺陷。问题在于,你怎样才能随心所欲地控制挥杆节奏?有时候最好的办法就是不要想得太多,只是单纯地看待挥杆。

下次参赛时,你可以记住这句挥杆前的口诀:“看一眼球,摆动两下球杆”。走近球,摆动一下球杆,看一眼目标,看一眼球,再摆动一下球杆,挥杆。这种简单的挥杆前准备程序能够使你的身体放松,使你的挥杆更流畅。如果你能在训练中养成这种习惯,进而将其贯彻到比赛中去,你就有机会找到合适的节奏,提高成绩。

注意:走近球,摆动一下球杆,看一眼目标,再摆动一下球杆,挥杆

    编辑: 雪薇

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